Kom alles te weten over de parketvloer!

Kies voor een parketvloer!

Wilt u uw woning verrijken met een mooie parketvloer? Lees dan eerst dit blog! Wij geven u namelijk informatie die u nodig heeft voordat u parket bij u thuis laat leggen. Want wist u bijvoorbeeld dat parket regelmatig onderhouden moet worden? Door een parketvloer te schuren en te behandelen laat u uw vloer weer stralen en verlengt u de levensduur van uw vloer. In dit blog informeren wij u over een parketvloer in het algemeen, het onderhoud van uw parket en het schuren van parket. Bent u benieuwd geworden? Lees dan snel verder! Uiteraard kunt u ook direct langsgaan bij een vloerenspecialist bij u in de buurt. Zij geven u graag meer informatie over parket.

Parket

Parket is gemaakt van natuurlijk materiaal en heeft daardoor van nature een zachte en warme uitstraling. Dit type vloer is daarom ook zeer geliefd in woningen in Nederland. Op het gebied van parketvloeren zijn er heel veel mogelijkheden. U heeft de keuze uit verschillende houtsoorten, maten en sorteringen. Parketvloeren worden gelegd door middel van een tong- en groefverbinding. Dit zorgt voor een prachtige strak, naadloos en egaal resultaat. Parket past in vrijwel ieder interieur. Denk aan een landelijk of trendy interieur, maar ook in een interieur met industriële of scandinavische uitstraling staat dit type vloer prachtig.

Onderhoud van uw parketvloer

Wilt u nog jarenlang plezier hebben van uw parketvloer? Dan is het belangrijk dat u regelmatig onderhoud laat uitvoeren aan uw parket. Onderhoud laat uw vloer weer stralen en verlengt de levensduur van de vloer. Denkt u dat uw parketvloer aan een onderhoudsbeurt toe is? Schakel dan een vloerenspecialist in en vraag welke behandelmethode toegepast dient te worden. Specialisten maken vaak onderscheid tussen groot en klein onderhoud. Bij klein onderhoud dient de vloer alleen goed schoongemaakt te worden en opnieuw behandeld te worden. Bij groot onderhoud wordt de vloer volledig kaal geschuurd en behandeld.

Het schuren van een parketvloer

Wanneer uw parketvloer een grote onderhoudsbeurt nodig heeft, betekent dit dat uw vloer volledig kaal geschuurd moet worden. Met het schuren worden ook eventuele krassen en beschadigingen verwijderd. Na het schuren is de vloer weer helemaal mooi glad en kan hij behandeld worden met een olie of wax voor de perfecte finish.

Neem contact met ons op

Wij hopen dat wij u middels dit blog voldoende hebben geïnformeerd over de parketvloer. Heeft u nog vragen over het leggen van een parketvloer of het onderhoud? Neem dan contact op met een vloerenspecialist bij u in de buurt. Zij geven u graag meer informatie en gaan samen met u op zoek naar een soort parket die perfect bij uw interieur past.

Uw sloten tijdig vervangen? Wij vertellen u waarom

Waarom u uw sloten tijdig dient te vervangen

Zijn er in uw buurt recent pogingen tot inbraak gedaan? Of heeft u vreemde figuren nabij uw woning zien rondhangen? Bekijk dan eens hoe de sloten in uw woning eraan toe zijn. Des te langer u in uw huidige woning woont, des te groter de kans is dat uw sloten verouderd zijn. U denkt wellicht dat deze er nog prima mee door kunnen, maar niets is minder waar. Gelukkig kan een professionele en ervaren slotenmaker u de veiligste oplossing bieden. Lees snel verder!

Een inbreker is zo binnen

Een inbreker kan soms bruut te werk gaan en hierbij niet alleen veel lawaai maken, maar ook geweld gebruiken. Er zijn echter ook inbrekers die op een meer secure wijze aan de slag gaan. Zij openen zonder lawaai uw sloten, zijn veelal op de hoogte van de nieuwste inbraakmethoden en hebben de modernste middelen op zak om uw huis te betreden. Indien u over oudere sloten beschikt, dan maakt u het deze inbrekers wel heel eenvoudig. Deze sloten zijn makkelijk open te breken en de inbreker kan snel uw spullen buit maken.

Ga voor veilige sloten met het Politiekeurmerk Veilig Wonen

Er zijn slotenmakers die gecertificeerde sloten gebruiken, welke voorzien zijn van het Politiekeurmerk Veilig Wonen. Dit garandeert u dat de sloten van de juiste veiligheidsmaatregelen zijn voorzien en de politie deze als veilig ziet. U heeft hiermee een stuk meer zekerheid voor uw woning en u hoeft zich geen zorgen meer te maken over eventuele inbrekers die uw woning binnendringen.

Laat een veiligheidscheck uitvoeren

Het is eveneens verstandig om de keuze te maken voor een slotenmaker welke een veiligheidscheck kan uitvoeren bij uw sloten. Niet iedere slotenmaker kan u dit bieden, maar via Google kunt u eenvoudig vinden welke slotenmakers deze service bieden. U krijgt dan professioneel advies omtrent de veiligste sloten en eventuele wijzigingen die u die u kunt aanbrengen aan uw raam- en deurvergrendeling.

Ga op zoek naar een slotenmaker in de omgeving

Ga eens te rade bij een slotenmaker bij u in de omgeving. In de meeste dorpen en steden zijn voldoende slotenmakers. Vergelijk de aanbieders echter goed, gezien sommigen misbruik maken van uw situatie en meer kosten rekenen. Kies daarom voor de meest betrouwbare slotenmaker. Wij wensen u veel succes bij het inschakelen van een slotenmaker om uw sloten te vervangen.

Voeding voor een stralende huid!

Jouw huid van binnenuit verrijken met collageen

Wil jij ook graag een mooie en egale huid? Dan is het verstandig om te beginnen met gezonde voeding. Kies voor voeding die je collageenproductie stimuleert. Wist je dat een combinatie met collageen poeder nog effectiever is voor je huid? In dit blog vertellen wij welke voedingsmiddelen je het beste kunt eten en welke voedingsmiddelen je maar beter kunt vermijden. Lees snel dit blog voor meer informatie!

Suiker? Neem hier zo weinig mogelijk van

Suiker is heerlijk, maar voor je huid is het helaas wat minder fijn. Suiker zorgt er namelijk voor dat je collageenproductie afneemt. Het resultaat hiervan is dat je sneller rimpels krijgt. Laat suiker dan ook zoveel mogelijk staan en kies voor een gezonde snack.

Hydrateer je huid goed

Het is belangrijk je huid goed te hydrateren. Het is namelijk het grootste orgaan in je lichaam. Als je al veel water drinkt en een goede dagcrème met SPF gebruikt, ben je al een heel eind op weg. Maar ook goede voeding zorgt ervoor dat je huid goed gehydrateerd blijft.

Witte kool voor optimale collageenproductie

Witte kool eten is aan te raden voor een optimale collageenproductie. Het is eenvoudig samen te combineren met andere etenswaren en het zit ook nog eens boordevol vitaminen. Denk aan vitamine A, B, C en E. Tevens bevat witte kool veel antioxidanten, welke ervoor zorgen dat je lichaam zo min mogelijk door vrije radicalen wordt beschadigd.

Avocado

Wil je jouw huid van binnenuit verzorgen, dan is ook de avocado een echte aanrader. Avocado is rijk aan antioxidanten, vitamine E en Omega 3-vetzuren.

Eet rood fruit

Bij het eten van fruit kun je het beste kiezen voor rood fruit, wat veel lycopeen bevat. Dit antioxidant zorgt ervoor dat je collageen aanmaak wordt gestimuleerd en dat je huid beter tegen de zon wordt beschermd.

Bonen

Bonen eten doet ook wonderen, want deze bevatten veel zink en hyaluronzuur. Hierdoor wordt niet alleen jouw huid gehydrateerd, maar blijft deze ook in vorm. Zo worden fijne lijntjes en rimpels voorkomen.

Vis

Vis zit vol met Omega 3-vetzuren en is hiermee een zeer gezond voedingsmiddel. Vooral zalm en tonijn zorgen ervoor dat je een stralende huid krijgt.

Knoflook

Knoflook zorgt wellicht voor een minder prettig ruikende adem, maar het bevat veel liponzuur, zwavel en taurine. Hierdoor worden de collageenvezels in je huid snel weer hersteld na beschadigingen.

Wortels

Wortels werken niet enkel goed tegen acne, maar verhogen ook je collageenproductie. Wortels bevatten namelijk veel vitamine A. Dit zorgt voor een verhoging van de elasticiteit van je huid, zodat deze zich sneller op een natuurlijke wijze kan herstellen. Tevens zorgt de wortel ervoor dat de bloedtoevoer naar je huidoppervlak toeneemt.

Citrusvruchten

Ook citrusvruchten laten je huid stralen. Je kunt hierbij denken aan vruchten zoals limoenen, citroen, grapefruit en sinaasappelen. Ze gaan niet alleen acne tegen, maar stimuleren ook je collageenproductie.

Lijnzaad

Lijnzaad bevat niet alleen veel vezels, maar ook Omega 3-vetzuren. Deze maakt het lichaam niet zelf aan, dus eet het liefst zoveel mogelijk voeding welke voorzien is van deze vetzuren. Je kunt lijnzaad combineren in een salade, zodat je profiteert van diverse gezonde voedingsmiddelen.

Donkere bladgroente

Niet alleen voor je huid is donkere bladgroente een must, maar ook voor de interne organen in je lichaam. Boerenkool en spinazie zijn rijk aan water, wat je lichaam goed hydrateert en waardoor je huid bovendien elastischer wordt.

Soja

Producten met soja eten is ook een goede manier om de collageenproductie van je lichaam te verhoren. Soja bevat veel genisteine. Dit planthormoon zorgt ervoor dat je een sterkere huid krijgt, verouderende enzymen worden geblokkeerd en de aanmaak van collageen toeneemt. Kies wel altijd voor een biologische soja, voor optimale resultaten.

Kies voor een combi van collageen poeder en gezonde voeding

Nu weet je precies welke voedingsmiddelen helpen om jouw collageenproductie te verhogen. Wil je een optimaal effect? Kies dan voor een combinatie van gezonde voeding en collageen poeder. Makkelijk in te nemen met ieder drankje en eveneens wordt de aanmaak van jouw collageen van binnenuit gestimuleerd. Ga eens te rade bij een specialist en laat je informeren. Wij wensen je veel succes met onze voedingstips!

Zo vindt u een betrouwbare slotenmaker in Maastricht

Sleutels kwijt, slot stuk? Wat nu?

Kent u dat nare gevoel? U loopt uw voordeur uit en de deur valt achter u in het slot. Bam! Uw hart slaat een paar slagen over. Wat nu? Hoe komt u weer in uw huis? De sleutels liggen immers binnen. Het kan iedereen een keer overkomen. U belt snel uw familie of vrienden, maar zij hebben geen van allen een sleutel van uw woning. In dat geval kunt het beste maar een slotenmaker bij u in de buurt bellen om u de helpende hand te bieden. Hoe vindt u snel een betrouwbare slotenmaker in Maastricht? In dit blog geven wij u tips voor het vinden van een goede en betrouwbare slotenmaker bij u in de buurt.

Vraag uw vrienden en familie om tips

De voordeur van uw woning in Maastricht is achter u dichtgevallen en u staat dus voor een gesloten deur. U kunt uw huis niet meer in. Buren, familie en vrienden hebben geen reservesleutel van uw woning. Zij kunnen u dus niet helpen. U moet op zoek naar een vakkundige slotenmaker in de buurt. Zij kunnen uw slot snel en vakkundig openen, zodat u uw huis weer kunt betreden. Wellicht kunnen uw buren of vrienden toch helpen. U kunt hen vragen naar hun ervaringen met een slotenmaker in Maastricht. Vraag hen dan de contactgegevens van die slotenmaker. Goeie tip toch? Zo komt u snel aan een vakkundige en betrouwbare slotenmaker in Maastricht.

Kies een slotenmaker in de buurt

Maar wat als bovenstaande niet lukt? Dan moet u zelf op zoek gaan naar een slotenmaker bij u in de omgeving. Zoek op het internet bijvoorbeeld naar een slotenmaker in Maastricht. Is het aanbod aan slotenmakers te groot en is het moeilijk kiezen? Selecteer dan de slotenspecialist die het dicht bij u in de buurt gevestigd is. Op Google kunt u altijd controleren of de betreffende slotenmaker ook daadwerkelijk op het adres bij u in de buurt gevestigd is.

Controleer de vakbekwaamheid van de slotenmaker in Maastricht

De volgende stap bij het vinden van een betrouwbare slotenmaker in Maastricht is het controleren of de slotenmaker is aangesloten bij officiële instanties. Dat kunt u snel zien op de website van de Maastrichtse slotenmaker. Wilt u echt zeker zeker weten of de slotenmaker een keurmerk heeft? Dan kunt die informatie vinden op de website van het politiekeurmerk. Hier kunt u de slotenmaker eenvoudig controleren. Vul daar de postcode van de slotenmaker in Maastricht in en u krijgt direct een resultaat te zien.

Zeg slotenmaker, wat kost dat?

En dan nog een laatste tip: heeft u een betrouwbare en vakkundige slotenmaker bij u in de buurt in in Maastricht gevonden? Vraag hem dan vooraf naar de kosten voor het openen van uw deurslot. Daarmee voorkomt u dat u alsnog voor verrassingen komt te staan.

All-in legservice laminaat in Leusden

All-in laminaat Leusden: meer vloer voor uw geld

Bent u in Leusden bezig met een grondige verbouwing van uw huis. En overweegt u ook de vloer te vernieuwen? Maar het kan natuurlijk ook zijn dat u een nieuwe vloer wilt leggen omdat oude vloer versleten is of gewoon niet meer mooi is. Met andere woorden: u gaat uw vloer vervangen. Kiest u dan voor laminaat of een echte houten vloer? Laminaat is in dat geval een voordelige keuze. Laminaat is tegenwoordig niet meer van een originele houten vloer te onderscheiden. Bovendien heeft u met laminaat een mooie vloer tegen een mooie prijs die makkelijk te leggen is. Maar wist u dat het nog makkelijker kan? Met all-in laminaat. Dat is uiteraard ook gewoon laminaat en ook een vloer die niet van een echte vloer te onderscheiden is. All-in laminaat biedt u vooral gemak als het gaat om het vervoeren en leggen van de vloer. En het kost u veel minder tijd.

All-in legservice laminaat in Leusden

Een laminaatvloer kan vrijwel iedereen zelf leggen. Maar doet u dat dan ook graag? Moeilijk is het niet. Wel is het veel gesjouw. U moet voor een beetje vloer heel wat zware pakketten uit de bouwmarkt halen en naar huis brengen. Dan bent u er nog niet. U moet ook zorgen voor een ondervloer, plakplinten en eventueel extra gereedschap voor het leggen van de vloer. Veel werk dus. U kunt het zichzelf ook makkelijk maken en kiezen voor all-in laminaat en all-in legservice laminaat in Leusden. Daarmee bespaart u zich het gesleep met vloerdelen, het zelf leggen en de tijd. Met een dergelijke service ligt uw splinternieuwe laminaatvloer in een oogwenk in uw huis. Het enige dat hoeft te doen is een specialist in all-in legservice laminaat in Leusden inschakelen.

Wat is all-in laminaat en all-in legservice laminaat?

Kiest u voor uw woning in Leusden voor all-in laminaat? Dan koopt u een laminaatvloer inclusief een ondervloer van 2 mm, de bij de vloer bijpassende plakplinten. Heel handig, u kunt direct aan de slag! Kiest u voor all-in legservice laminaat in Leusden? Dan krijgt u hetzelfde als bij all-in laminaat, maar dan met de legservice en het transport van de materialen. Alles wordt bij u thuis afgeleverd en de vloer wordt voor u gelegd! Met all-in legservice laminaat in Leusden bent u met een speciale all-in prijs heel voordelig uit. Alles is dus inbegrepen. Alle reden dus om te kiezen voor all-in laminaat in Leusden.

Kies voor all-in laminaat en all-in legservice laminaat in Leusden

Bent u overtuigd van het gemak van all-in legservice laminaat bij u in Leusden? Profiteer dan van het gemak en de uiterst scherpe prijs die u betaalt voor een
kwalitatief hoogwaardige all-in laminaatvloer in uw huis in Leusden. Een vloer met een zeer lange levensduur. Uw vloerenspecialist in Leusden kan u meer vertellen over all-in laminaat en all-in legservice laminaat. Ga gerust eens kijken.

Cadeau voor vaderdag gezocht? Wij geven tips!

Wat geef je cadeau op vaderdag?

Op 16 juni is het weer vaderdag. Wat geef jij dan cadeau aan jouw vader? Er valt zoveel te kiezen en we begrijpen dat het moeilijk is uit al die cadeaus de juiste keuze te maken. Via dit blog hopen wij je wat op weg te helpen en inspiratie te bieden. Lees verder en ontdek de leukste cadeaus om te geven met vaderdag!

Digi vader

Heeft jouw vader een voorkeur voor digitale spullen? Dan zijn er super leuke dingen om uit te kiezen. Als je vader van hardlopen houdt, is een digitale looparmband echt een must. Zo kan hij gemakkelijk zijn gelopen tijd en afstand bijhouden. Wat het ook altijd goed doet, is een headset of accessoires voor de laptop. Waar ga jij jouw digi vader blij mee maken?

Autofanaat

Is jouw vader fan van auto’s en alles wat daarbij komt kijken? Ook dan zijn er genoeg toffe artikelen om uit te kiezen. Denk aan nieuwe koplampen, een digitale bandenspanningsmeter of een externe microfoon. Ideaal wanneer jouw vader houdt van de nieuwste snufjes voor zijn auto.

Fotograaf

Fotografeert jouw vader veel? Maak hem dan blij met de gaafste accessoires voor zijn camera. Denk aan een handige cameratas om zijn fotocamera overal mee naartoe te nemen. Maar ook nieuwe filtersets en lensdoppen zijn producten die zeer populair zijn. Denk ook aan UV-filters of een statiefgondel. Allemaal accessoires die onmisbaar zijn voor een fotograaf. Reken maar dat jouw vader zijn foto’s straks met nog meer plezier schiet!

Gamer

Ook vaders houden wel van een potje gamen. De een meer dan de ander. Heeft jouw vader een console waar hij geregeld tijd mee doorbrengt? Dan is het een leuk idee om hier accessoires voor te geven. Zo zijn er supergave Bluetooth toetsenborden voor de PS4. Ook accessoires om de console op te bergen en te beschermen zijn populair. Ga eens te rade bij een specialist en maak een keuze!

Een fijne vaderdag gewenst!

Wij hopen dat we jou wat inspiratie hebben kunnen geven voor het ideale vaderdagcadeau. En onthoud: wat je ook aan je vader geeft, doe dat met liefde. Ben je er al uit wat je jouw vader cadeau wenst te doen of wil je meer informatie over de producten? Ga dan eens te rade bij een specialist en bestel jouw gewenste product. Wij wensen jou en jouw vader een geweldige vaderdag!

Yoga-beoefenaar? Maak dan gebruik van de beste yogamatten!

Actieve yoga-beoefenaar? Gebruik een gedegen yogamat!

Doet u regelmatig aan yoga-oefeningen? Dan maakt u daarbij ongetwijfeld gebruik van de nodige accessoires. Hierbij valt in eerste instantie te denken aan een yogamat. Uiteraard zijn deze er in vele soorten en maten. Helaas onderschatten veel mensen het belang van een yogamat van goede kwaliteit. Daarom voert men vaak oefeningen uit op een yogamat van bijvoorbeeld kunststof. Deze blijft al gauw aan het lichaam plakken en, erger nog, hij verspreidt na verloop van tijd een onaangename geur. Uiteraard komt dat uw yoga-oefeningen niet ten goede. Daarentegen vormen yogamatten van topkwaliteit een garantie voor optimale ondersteuning voor uw oefeningen. Yogamatten van Merino-wol en de Ayurvastram-yogamat zijn hier vooraanstaande voorbeelden van. Hieronder leest u er meer over.

Merino-wollen yogamatten

Yogamatten van Merino-wol zijn erg comfortabel. Daar zorgt de zuivere Merino-wol wel voor waarmee deze matten zijn gevuld. De natuurlijke latex aan de onderkant, waardoor een antisliplaag wordt gecreëerd, draagt ook bij aan een hoge gebruiksvriendelijkheid van deze mat. Wegglijden is er immers niet bij. Hoger comfort leidt uiteraard tot een aangenamer gevoel tijdens de oefeningen. Bij yoga-oefeningen is juist dat een cruciaal element. Extra voordeel van deze Merino-wollen yogamatten is dat ze multifunctioneel zijn. Ook voor andere meditatie- en/of ontspanningsoefeningen kunt u deze matten uitstekend gebruiken.

Ayurvastram-yogamat

Het paradepaardje onder de yogamatten is de Ayurvastram-yogamat. Deze is volledig uit biokatoen geproduceerd. Dit katoen is vervolgens bewerkt met niet minder dan twintig verschillende medicinale plantenextracten. Geelwortel en tulsi zijn hiervan waarschijnlijk de bekendste extracten. Verder is deze mat geweven met een bescheiden ribbelstructuur. Hierdoor ervaart u meer grip tijdens de oefeningen. Tenslotte is de onderzijde van de Ayurvastram-yogamat uitgerust met natuurrubber. De kans dat deze mat gaat glijden tijdens de yoga-oefeningen is daardoor nihil.

Aanvullende yoga-accessoires voor optimale ontspanning

Hierboven heeft u kunnen lezen met welke aspecten de Ayurvastram-yogamat en de Merino-wollen yogamat zich onderscheiden. Een goede yogamat is absoluut een goede basis om uw oefeningen mee uit te voeren. Vult u dit nog aan met bijvoorbeeld dekens, yogablokken, riemen, yogatassen en/of oogkussens? Het is aan te raden bij het uitvoeren van yoga-oefeningen van deze aanvullende accessoires gebruik te maken. Hiermee bereikt u een nóg hoger ontspanningsniveau; precies de hoofddoelstelling van yoga. Aarzel dus niet langer en haal het optimale uit uw yoga-oefeningen!

Sfeervolle buitenverlichting ? Kies voor nostalgische buitenlantaarns

Een nostalgische buitenlantaarn staat prachtig in een klassieke of landelijke tuin. Het geeft uw tuin een exclusieve uitstraling. Bovendien is buitenverlichting, zoals buitenlantaarns en wandlampen, onmisbaar in uw tuin. Met de juiste buitenverlichting maakt u uw tuin nog gezelliger en veiliger.

Voordat u buitenlantaarns en tuinlampen aanschaft, is het belangrijk om de rol van de verlichting te bepalen. U weet dan ook hoeveel lampen en lantaarns u nodig heeft en waar u deze in de tuin wilt plaatsen. Zo kan het zijn dat u meer sfeer of veiligheid in uw tuin wilt.

Meer sfeer in uw tuin

Met een nostalgische buitenlantaarn haalt u het beste uit uw tuin. Hiermee geniet u ook na zonsondergang van uw prachtige plekje. Op een warme zomeravond kunt u langer op uw terras zitten en tijdens een herfst- of winteravond kunt u vanuit uw kamer genieten van uw prachtige tuin.

Buitenverlichting voor meer veiligheid

Als u wilt voorkomen dat u ’s nachts ongewenst bezoek krijgt dan zijn buitenlantaarns en spotlights met bewegingsmelders een zeer goede keuze. Met buitenlantaarns en spotlights kunt u uw looppad of achtertuin verlichten. Dit zal inbrekers ervan weerhouden om bij uw woning in de buurt te komen.

Een buitenlantaarn is functioneel

Nostalgische buitenlantaarns zorgen voor meer sfeer en zijn ook nog eens functioneel. Ze geven meer licht in uw tuin, zodat u ook beter ziet waar u loopt.

Voor de oriëntatie

Buitenlantaarns kunt u ook gebruiken voor de oriëntatie. U kunt de lantaarns langs u tuinpad plaatsen. De weg naar het schuurtje of de achterdeur heeft u dan sneller gevonden. Of plaats een lantaarnpaal naast uw woning met sensor. Deze lamp springt dan gelijk aan zodra er iemand in de buurt komt.

Nostalgische buitenlantaarn aanschaffen?

Wilt u een nostalgische buitenlantaarn aanschaffen? Dan heeft u vaak de keuze uit diverse soorten lantaarns. Zo kunt u onder meer kiezen voor een:

  • Losse lantaarn
  • Eén lichts lantaarn
  • Drielichts lantaarn
  • Vijflichts lantaarn
  • Straatlantaarn

Klassieke tuinlampen, zoals nostalgische buitenlantaarns, zijn vaak gemaakt van kunststof. Het omhulsel is gemaakt van glas of doorzichtig kunststof.

Het type verlichting kiezen

Voordat u een keuze maken, dient u een type verlichting te kiezen. Uw kunt bijvoorbeeld kiezen voor een lantaarn met een halogeenlamp of een energiezuinige led-lichtbron. Dit vraagt niet veel stroom en is ook nog eens milieuvriendelijk. Voor de tuin is verlichting van 12 volt voldoende. Dit is genoeg om uw tuin sfeervol te maken.

Grip op een lang en gezond leven met Ayurveda

Zet uw gezondheid op de eerste plaats met Ayurveda

Het is vandaag de dag een grote uitdaging om gezond door het leven te gaan. Er liggen vele gevaren op de loer. Teveel zout, suiker en vet, te weinig beweging, teveel prikkels en te weinig tijd voor onszelf. Ayurveda is een oude Indiase traditie waarbij de gezondheid van geest, ziel en lichaam door middel van kruiden, voeding, lichaamsbeweging en geestelijke harmonie in balans worden gebracht. Ayurveda biedt u de mogelijkheid om balans te vinden in ons drukke bestaan en grip te houden op een gezond en lang leven. Bij de specialisten in Ayurveda hebben ze alle informatie over deze gezonde holistische leefwijze en producten die een natuurlijke leefwijze ondersteunen.

Ayurveda, omdat geen mens hetzelfde is

Het geheim van ayurveda zit in het holistische principe dat geen mens hetzelfde is en dat elk individu een eigen lichamelijke constitutie heeft en een individueel bewustzijn. Onze gezondheid wordt beïnvloed door onze afkomst, aanleg, gedrag, omgeving en door alles wat we zien, horen, voelen en beleven. Ayurveda wijst ons de weg naar een leven in balans – de basis voor een volmaakt welzijn, natuurlijke schoonheid en duurzame gezondheid voor iedereen afzonderlijk.

De 3 dosha’s: beweging, stofwisseling, structuur

Volgens ayurveda zijn er drie basiskrachten die de gehele kosmos, de natuur en ook de mens doordringen: de drie ‘dosha’s’. Deze regelen alle lichaamsfuncties en bepalen het eigen type persoonlijkheid. De individuele verdeling van de drie dosha’s bepaalt de verschillende kenmerken van onze persoonlijkheid, onze voorkeuren en gewoonten, onze zwakke en sterke punten. Als de drie dosha’s in evenwicht zijn, zijn onze lichaamsfuncties 100% topfit en zitten we goed in ons vel. Zijn de dosha’s niet in evenwicht? Dan kunnen ziekten optreden. Ayurvedische geschriften leggen uit met welke eenvoudige maatregelen we de natuurlijke balans van een dosha weer op zachte wijze kunnen herstellen. Zo worden de natuurlijke lichaamseigen genezende krachten versterkt.

De drie dosha’s op een rijtje

  • Vata: het bewegingsprincipe. Bij een evenwichtige Vata voel je je energiek, blij, enthousiast en creatief; de geest is rustig, helder en levendig.
  • Pitta: het stofwisselingsprincipe. Als deze dosha in balans is, geeft deze tevredenheid, energie, welbespraaktheid, een goede spijsverteringskracht, de juiste lichaamstemperatuur en een heldere geest.
  • Kapha: het structuurprincipe. Een evenwichtige Kapha geeft kracht, uithoudingsvermogen, een goed immuunsysteem, geduld en psychische stabiliteit.

Meer informatie over Ayurveda

Denkt u dat u uw leefwijze ook op gezonde manier moet aanpassen volgens het principe van de drie dosha’s uit de Ayurveda? Kijk dan voor meer informatie over de Ayurveda-leefstijl en de producten die je daarvoor kunt krijgen bij de specialisten in Ayurveda.

Plannen om uw huis te isoleren in Arnhem? Lees dit blog!

Uw huis isoleren in Arnhem: waarom?

Uw huis isoleren in Arnhem is een goede en milieubewuste keuze, maar we horen u vragen waarom. En daar geven wij in dit blog graag antwoord op. De redenen waarom u besluit om uw huis in Arnhem te isoleren kunnen verschillend zijn, maar de meeste mensen bekijken het vanuit drie redenen. Dit zijn voornamelijk: het milieu, de kosten, en de toekomst. Op het eerstgenoemde punt komen we later terug. Hoewel dit uiteraard ook belangrijk is, vinden mensen de financiële kant van het plaatje toch ook aantrekkelijk. Stelt u zich eens voor: u heeft een huis gekocht en bent dus net de nieuwe eigenaar van het pand. Vaak is het zo dat deze beslissing niet voor een korte termijn is. Normaliter gaat u voor een langere tijd de woning betrekken. In een geval als dit is het een goede investering om te kiezen voor isolatie van uw huis in Arnhem. Dat scheelt namelijk enorm in de kosten.

Hoe werkt isolatie?

U moet zo denken: isolatie houdt kou buiten en warmte binnen. Althans, in de winter. In warmere dagen is het andersom: warme lucht heeft een minder grote kans om uw huis binnen te dringen en de koude lucht blijft circuleren in uw huis. Als u beslist om uw verwarming aan te zetten, dan betekent dit, dat de kamer warmer wordt. Bij een goede isolatie wordt deze warmte dus binnen in de kamer behouden. Dit zorgt ervoor dat u minder lang en minder vaak de verwarming hoeft aan te zetten. Een verwarming gebruiken in een niet geventileerd huis is als dweilen met de kraan open: zonde van het geld en niet efficiënt.

Verschillende soorten isolatie voor uw huis

Het is zeker niet waar dat er slechts een soort van isolatie bestaat. U heeft bij de meeste professionele bedrijven en isolatiespecialisten een grote keuze aan mogelijkheden. Zo kunt u gemiddeld gezien vaak kiezen voor isolatie van uw:

  • Dak
  • Kruipruimte
  • Spouwmuur
  • Vloer

Het is aan te raden om van te voren navraag te doen bij het desbetreffende bedrijf om er zeker van te zijn dat zij de service in huis hebben die u wenst te hebben. Desgewenst kunt u er ook voor kiezen om een offerte aan te vragen. Hierdoor kunt u van tevoren inzien wat de klus u gaat kosten.

Denk ook aan het milieu

Uw huis isoleren in Arnhem is sowieso een goede investering. Ten eerste gaat het u zeer zeker uiteindelijk geld schelen in uw portemonnee. Omdat de warmte goed wordt vastgehouden binnen uw huis, hoeft u minder warmte te produceren, waarmee u geld bespaart. Maar met het niet produceren van deze warmte is er nog meer waar u goed aan doet: het milieu. Want voor het verwarmen van huizen wordt doorgaans nog veel gas gebruikt. En dat is niet goed voor het milieu. Door te besparen op het gebruik van deze energie zorgt u er dus ook voor dat op den duur schadelijke stoffen minder gebruikt worden.

Plan een afspraak met een specialist bij u in de buurt

Uw huis isoleren in Arnhem is iets dat u niet zo 1-2-3 doet. Het is een verstandige keuze om dit door een expert te laten doen die van reilen en zeilen weet omtrent isolatie van uw huis of woning. Wij adviseren daarom om te zoeken naar een specialist bij u in de buurt. Deze kunt u bereiken met uw vragen en wellicht kan deze u ook advies geven aangaande isolatie van uw huis in Arnhem. Wij wensen u veel succes in uw zoektocht naar de specialist die uw wens omtrent uw huis isoleren in Arnhem kan vervullen.